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都说有孩子的家庭才是完整幸福的，所以我们努力让小家庭更幸福，但是很多人都被孩子难倒了。你做了几年的备孕都不能成功怀孕。这种情况建议尽早做试管婴儿手术，可以更高效的生孩子。但是夫妻做试管婴儿前的注意事项一定要了解，这样才能更好的配合医生做手术。

1男方注意事项1.尽量避免细菌感染，可能导致精子数量和质量下降。如果你在治疗前1-2个月发烧，你应该通知你的医生。

2.高温可能会干扰精子生成，因此应避免用热水或桑拿浴洗澡。

3.精子的产生和移位可能会受到睾丸压力的影响，所以尽量避免穿紧身内衣。

4.抽烟喝酒会直接影响精子的质量，所以治疗前三个月和治疗期间要避免抽烟喝酒。

5.适当的运动也可以提高精子的质量，所以适当的运动要经常做。

6.采精前三天避免性生活，休息充足。

2女方注意事项1.规定饮食

为了做好治疗前的准备，饮食是影响治疗效果的因素之一。首先，注意饮水量。一般每个人每天至少喝2升水。

注意蛋白质的摄入。每天至少服用60mg(相当于吃100g肝、牛肉、鱼，即含20g蛋白质)。蛋白质对身体非常重要，因为它会影响鸡蛋的质量。如果一天蛋白质摄入不足，会降低鸡蛋的质量。蛋白质的来源也很重要，所以要选择一些健康的食物，比如；瘦肉、豆类或各种鱼类。

应避免的食物如下：

形容词（adjective的缩写）接受治疗前至少三个月避免酒精饮料或食物。

B.避免食用巧克力或其他经过一系列加工的食物，例如；罐头、发酵食品和含糖量过高的食品。

碳（carbon的缩写）避免喝咖啡。如果不能避免，一天不能超过两杯。

d、如果必须服用其他药物，一定要告知医生，即询问医生这种药物对促排卵或其他治疗程序有无影响。

2.物理性质

在治疗期间，你必须保持体重稳定。太胖或太瘦都会降低怀孕的几率，所以如果超过标准体重(体脂健康指数)，就要减肥，控制饮食，适当运动。你应该戒烟，因为吸烟会影响子宫内膜。您应该在治疗前和治疗期间至少三个月避免吸烟。

避免久坐，因为会影响某些器官的血液循环。如果你不得不整天在电脑前工作，你应该改变你的坐姿或经常起身走动。避免在热水和桑拿浴中洗澡，或在阳光直射下洗澡。

3.心理准备

治疗期间要多注意休息，身心放松，不要太自闭。除此之外，别忘了和伴侣沟通，互相鼓励。治疗过程中如有疑问，应询问医生或其他医护人员，减少焦虑，提高治疗效果。

小贴士：

关于夫妻做试管婴儿前的注意事项就这些了。如果您还有疑问，请咨询宝宝试管信息共享平台的专业生殖顾问。祝你怀孕顺利~

你的情况已经知道了。建议：点这里参考我的文章《试管婴儿的治疗过程》。你的情况已经知道了。建议：点这里参考我的文章《你关心的问题--试管婴儿》。

山东大学附属生殖医院-生殖中心-主任医师高勤