风寒感冒可以喝羊汤，适量的喝羊汤有助于身体的恢复。羊肉属于温热性食物，其具有温经通络以及祛风散寒等作用，促进体内的寒气排出可以缓解感冒症状，其次还能增加身体免疫力。建议感冒期间保持饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果，增强抵抗力。