一般吃什么男人的阴茎都不能够增大，阴茎的巨细主要与遗传、身体营养状况、激素排泄水相等要素有关，一般无法经过饮食或药物增大，但可经过以下食物或药物促进阴茎增大：

1、蛋白质丰厚的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，此类食物中含有优质蛋白质，关于发育不良的小男生，可协助促进阴茎发育;

2、坚果类食物：如核桃、腰果、花生等，其间含有锌、硒等微量元素，可促进激素排泄，有利于促进阴茎增大;

3、壮阳类食物：如羊肉、狗肉、驴肉等，其间含有的锌元素、硒元素等微量元素，以及牛鞭、羊鞭、狗鞭等雄激素成分，可协助增强性功能，促进阴茎增大;

4、药物：关于性功能较差的男性，可在医师指导下服用十一酸睾酮胶丸或注射用甲磺酸溴隐亭等药物，促进阴茎增大。此外，部分男性因为存在疾病，导致阴茎无法正常发育，如患有龟头炎、尿道下裂、尿道口狭隘等，需及时到医院进行针对性医治，去除疾病要素，才可促进阴茎正常发育。

别的，民间有食物能够增大阴茎，但并没有临床数据支撑，主张不要轻信传言，防止自行食用，反而导致身体呈现不舒服症状。

日常日子中，应坚持杰出的作息习气，防止熬夜、过度疲倦等，要坚持私处卫生清洁，防止不干净性日子。还可适宜进行运动，坚持饮食、情绪的愉悦，促进阴茎的正常发育。