壮阳补肾的食物一般有韭菜、黑豆、牡蛎、山药、枸杞、核桃等，假如患者有壮阳补肾的需求，主张去医院中医肾内科就诊，经过问诊、切诊、望诊等清晰病况，在医师指导下进行调度。

1、韭菜：韭菜具有补肾、温中、散瘀、解毒的成效，可用于医治肾虚阳痿的病症，能够用适量的韭菜煎汤服用，也能够用韭菜籽、韭菜子煎汤服用;

2、黑豆：黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有利精明目、祛风、利水的成效，可用于改进阴虚烦渴、肾虚腰痛等病症，经过煎汤服用或许煮水服用的方法都能够发挥必定的壮阳补肾作用;

3、牡蛎：牡蛎味咸、涩、性微寒，归肝、肾、膀胱经，具有平肝潜阳、收敛固涩、软坚散结、镇惊安神的成效，能够改进遗精滑精、遗尿尿频等病症，经过煎汤服用的方法能够起到必定的壮阳补肾作用;

4、山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有利气养阴、补脾肺肾、固精止带的成效，可用于医治脾虚食少、厌倦乏力、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下尿频、内热消渴等病症，经过煎汤服用的方法能够起到必定的壮阳补肾作用;

5、枸杞：枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明意图成效，可用于医治肝肾阴虚以及早衰症，经过泡水服用的方法能够起到必定的壮阳补肾作用;

6、核桃：核桃具有补肾、温肺、润肠的成效，可用于医治肾虚、喘咳、便秘等病症，经过煎汤服用或捣烂外敷等方法能够起到必定的壮阳补肾作用。