近期，有位小姐在耐美尔学堂公众号上私信我：“男朋友每次爱爱时间都是几分钟，是不是不正常呢？”我了解到，这可能是不少男性关心的问题。今天，我就教你如何延长到40分钟！

一、性生活时间过短

这也是我们日常生活中所说的早泄。早泄是指在性行为过程中，男性在射精的时间过早，通常在进入后一分钟内就射精。早泄是一种很常见的男性疾病，约占三分之一的男性曾在某些时刻出现这个问题。

早泄没有统一的标准。有人认为1分钟就是早泄，有人认为30秒，还有人认为数15次。即使是医生，也无法给出早泄的具体定义。然而，如果男性出现以下几种情况，那么就需要考虑是否就医：

1. 几乎或总是在进入后一分钟内射精； 2. 在性交过程中几乎或总是不能延迟射精； 3. 感到痛苦和沮丧，因此倾向于避免性亲密。

所以，几分钟算不算早泄？这个问题因人而异，关键是要看女友是否满意。

二、教你一招能延长40分钟（四选一）

1. 注意力转移法

这是一种大家都熟知的方法。如果实在忍不住，可以尝试数数墙上的蚊子几条腿，昨天和隔壁王老太太都吵些什么，想想明天的苦逼工作……这些事情有可能对你的心理有点折磨，但至少时间是延长了的。

2. 丁丁挤压法

这是一种国外的纪录片中提到的方法。具体做法是，在忍不住的时候，女生在丁丁的头顶下方以及根部稳固地施加一定压力，直到想要“吐”的感觉完全消失。

3. 前戏代替法

前戏中的爱抚动作常常影响两个人的性唤起和性兴奋以及性生活的质量。爱抚的方式以亲吻、抚摸、亲ru房为主。当然条件允许的话，可以用点工具、搞点小动作都是可以的，千万不要为了完成任务蛮干，说不定前戏就让对方高潮了呢？

4. 降低丁丁的敏感度

总结为“速度快了慢一点，幅度大了小一点，力度强了弱一点，要射之前停一停”。停动法：有she精感觉的时候停一停，等感觉消失再继续，通过不断的训练，加强自己的力度控制，从而提高自己的“专业水平”！

三、使用耐美尔延时喷剂，轻松延长40分钟

耐美尔轻轻一喷就能满足你的“长”时间需求。它能够帮助男人提升对自我身体的掌控感，“久久”八十一个回合之后才会喷薄而出，解锁更多未知的美妙体验！

高级的黑银配色，瓶身除了耐美尔的logo，没有任何标识。放在床头、浴室，都足够隐蔽。

小小一只，出门随身携带也没有问题，让你在出差、旅游时也能尽享欢愉。

除了能让你有更好的爱爱体验，还可以满足你的其他需求。想要“咬”的话，喷完30分钟去冲洗一下就好了，你只需要享受极致的快乐，剩下的都交给耐美尔。

同样的价格，但它和衣服、化妆品、大餐……那些稍纵即逝的快感不同。它特别耐用，一瓶10ml，每次喷3下左右，可以使用40多次，一用就是大半年，均下来每一次，可能都不到一片套套的价格！

但它能带给你的，是一天辛苦工作后，让自己和爱的人放松解压，睡得更香甜的秘密武器。是和爱人你侬我侬，感情日久弥新的好帮手。

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