"当你发现自己的皮肤状况恶化，情绪波动，月经不规律等症状时，可能意味着你的内分泌系统已经出现紊乱。那么，如何及时发现这些变化呢？以下是一些需要关注的信号：

1、肌肤恶化：许多女性都曾经历过，原本明亮的脸上突然出现了许多黄斑、色斑，即使使用大量的化妆品也无法改善。实际上，这不仅仅是皮肤问题，这些色斑也是由于内分泌不稳定，受到外界不良刺激所导致的。

2、脾气急躁：更年期女性经常出现脾气变得急躁，情绪波动较大的情况，如出汗、脾气变坏等，这可能是由于女性内分泌功能下降所导致的。"